71书屋 穿越小说 侯府奶娘归田记 第119章 段叔!扶我扶我

第119章 段叔!扶我扶我

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        沈明清他们先前砍好的木头堆了不少, 段正带人继续围篱笆。

    而沈云漪敲敲桌子:“好了,你们几个过来。”

    赵暖、林静姝、妍儿、周宁安畏畏缩缩的往前挪。

    现在这个侯夫人有些不一样啊……

    虽然身子还是瘦弱的,头发依旧灰白的,但气势跟原来的那个侯夫人完全截然不同。

    大有她们一个不听话,她就能一跃而起当头一棒的女将军气势。

    等几人站好,沈云漪对她们说道:“先前几天暖丫头受伤,现在养得差不多了吧,那就开始吧。”

    “哦。”

    赵暖答应一声,跟两个孩子,还有林静姝摆好架势。

    沈云漪在最前面,面对她们。

    “腰背挺直,双脚分开与肩同宽,平举双臂。”

    赵暖她们学着沈云漪的动作,沈云漪也一步一步的教。

    “膝盖再下去一寸,大腿齐平。”

    沈云漪不仅教,她自己也跟着做。

    看着她颤颤巍巍的,赵暖咬牙坚持。

    林静姝大腿发酸,可看到婆母跟女儿都能坚持,她也忍住不吭声。

    周宁安摇摇欲坠,额头都出汗了,依旧坚持。

    妍儿身子骨好些,看起来最轻松。

    她左看右看,大眼睛骨碌碌的转着,好像个没事人一样。

    沈云漪双眼发亮,她看着妍儿说道:“看着我,跟着我做。”

    妍儿赶紧回神,认真的跟着沈云漪的指令做。

    “调息,吸气——想着气沉到脚底,根扎进土里。”

    “把心放在身体与大地连接的地方,去体悟。”

    妍儿小脸认真,表情严肃。

    周宁安开始表情难受,但此时好像真领悟到了点什么,表情反而轻松了些。

    赵暖跟林静姝不知是不是年纪大了,还是说没天赋。

    两人双腿、双手酸得不像是自己的,全凭毅力撑着,哪里还听得进去口诀。

    沈云漪觉着自己的心跳得很用力,背后生汗,双腿发颤。

    她暗暗叹了一声:“终究还是老了啊。”

    少年们在一边偷看,小十四悄悄说道:“八哥,妍儿妹妹好生厉害。”

    段正听到他的话,在心里点头。

    赵暖把这孩子的身子骨养的极好,若是她喜欢,往后往习武这条路上走,成就不会小。

    只是一般人都不喜姑娘舞棍弄棒,他得找个时间跟暖丫头谈谈。

    女孩子会几手功夫,才不容易被欺负。

    想到这里,段正又把目光投向沈云漪。

    他以前并不知道侯夫人会功夫,侯爷也从未说起过。

    有次太后将身边的大宫女强硬塞进侯府,侯夫人不肯。听说那次侯夫人掀翻了后宫,在京城有了妒妇名声。

    当然也有人不信,宫中那么多宫女嬷嬷,还治不住一位娇弱的夫人么?

    现在段正信了,年轻时候的侯夫人定也是豪杰。

    只是那位宫女虽没有进侯府,却生下了二公子。

    这次流放,段正笃定跟那位从未见过面的二公子多少有些关联。

    一炷香的时间,大概是十到十五分钟。

    在这么冷的冬天,没一会儿,赵暖后背就冒汗。

    她跟林静姝整个人都在抖,全凭一股意志力在坚持。

    “好”

    赵暖听到沈云漪这个‘好’字的时候,都快哭了。

    “别慌!”

    “跟我慢慢的吸气,吐气,收……”

    妍儿收完,蹦跳两下。

    “咿?娘,二娘你们好厉害啊。”

    宁安甩甩酸痛的手臂,也站到赵暖跟自己娘亲前面:“祖母都说‘收’了,娘跟大娘还要继续吗?”

    林静姝咬着牙,从嗓子里挤出几个字:“娘跟你大娘不行了……”

    “段叔!扶我扶我……”赵暖欲哭无泪的求救。

    她感觉双腿酸痛到不像是自己的,腰部僵硬的无法动弹。

    如果打破平衡,会摔跤的。

    段正扔掉手里的木槌,几步跑过来,甚至从桌子上越过。

    他站在中间,两只手分别握住赵暖、林静姝的手臂。

    “慢慢些活动,腰慢慢弯下,再直起来。”

    他曾有过妻子,所以知道生过孩子的妇人腰容易僵硬。

    越容易僵硬,就越要锻炼才行。

    不过前面会非常难受。

    只要咬着牙练,练开了,就好了。

    小七跑过去给沈云漪端了张凳子:“夫人,您坐。”

    “谢谢小七。”沈云漪无奈的捶捶腿,“不服老不行啊。”

    “夫人说笑了。”段正眼里是真敬佩,“在侯府几十年,您都未曾动弹过了,又走了千里路亏空身子。这才养了半月,您就有这样的体力,可比这俩丫头厉害多了。”

    “段叔!”赵暖娇嗔。

    “好了没,”段正板着脸,“往后练起来,别偷懒。真是,上不如老,下不如小的。”

    段正嘴上说得硬,不一会抽空就去半山腰的石缝里找筋骨草,让几个女人熬水泡泡澡,对筋骨有好处。

    特别是对于妍儿、周宁安来说,她们正是长身体的时候,现在养好了,往后若是生育也能少受些罪。

    等赵暖休息好,沈云漪拉着她坐下。

    “干娘是有什么话要跟我说?”

    “你……”沈云漪迟疑了一下。

    “干娘您说吧。”赵暖拉着她的手,半开玩笑的说道,“咱们现在也算是一根绳上的蚂蚱了,有什么话直接说。若是怕我不同意,那您也得先说出来,咱们商讨商讨。”

    “你这丫头……也不知你爹娘是如何把你养成这样的。”

    沈云漪是打心眼儿里喜欢、佩服赵暖。

    以前在府中,就觉得她麻利、温良,又格外知进退。

    给宁安请奶娘,可不只是孩子吃不吃奶的问题。

    她找人暗中观察了赵暖数日。

    那时只见她爱干净,每天要给妍儿喂奶前,都要用干净帕子先清洁自己身子。

    府中下人偶尔加餐,她也只吃清淡的。

    那时自己还以为她口味就是如此,现在在山顶上才发现,她口味重着呢。

    更重要的是,沈云漪发现赵暖不止知进退,还非常谨慎。

    主子的屋里没有主子时,她绝不进屋。

    若实在要进去,她也会叫上其她丫鬟仆妇一起。

    有男主子在时,她从不主动多言语,永远都是站在最后面,低着头。

    那时候的沈云漪就有想法,若是赵暖一直在侯府,往后府中的少爷小姐都让她来做教养嬷嬷。

    想到侯府,沈云漪有些走神。

    “干娘?”

    “哎,年纪大了,容易走神。”