第186章 练气三层和长拳
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晚饭的时候，陈默和李瑞，是和吴老、何老分开吃的饭，至于双方也就是点头认识了一下。陈默的药膳，经过小舅的一下午的制作，在晚上的时候受到了大家的欢迎。真的没有想到，药膳里用到的中药，可以说是非常的立竿见影。
当然不是那种白发边黑发，皱纹消除等等的效果，而是那种喝了药膳后，就感觉浑身上下暖洋洋的不说，还能让人精神清爽。
药膳只是配置了乾坤珠内的中药，主要是应用相关的食...